Rady a návody

Starostlivosť o pleť: Prečo dôležité neprepchávať svoju pleť chémiou

07. November 2016

Starostlivosť o pleť je pre dnešnú ženu akýmsi neodmysliteľným rituálom. Väčšina žien sa už nezaobíde bez nejakého krému, pleťovej vody či masky. Dnes sa kozmetický priemysel veľmi nápadne podobá tomu farmaceutickému. Obrovské kozmetické firmy nás kŕmia informáciami, ktoré sú veľmi často vzdialené od pravdy len aby si udržali svoje obrovské zisky. Všetci ponúkajú zázračné produkty, údajne extrémne výživné a nápomocné. Ale zamysleli ste sa už niekedy nad tým, či je to skutočne tak?

 

Mnoho ľudí úplne vypúšťa z hlavy fakt, že VŠETKY kozmetické výrobky (dokonca aj tie akože bio) sú dnes z menšej či väčšej časti chemického pôvodu. Chemické = umelé, telu nevlastné. Stále si myslíte, že chémia nám niekedy pomohla? Znie to dosť divne, však. Pravdou je, že chemické zložky v kozmetike našu pokožku dráždia, vyvolávajú rôzne druhy alergií, ekzémov, môžu úplne pretvárať štruktúru, tón či dokonca typ našej pleti. Určité chemické zložky v kozmetických prípravkoch tiež vedia narúšať hormonálnu rovnováhu! V tejto súvislosti mi napadá myšlienka, či reálne existuje citlivá pokožka. Či to opäť nie je len negatívny dôsledok dlhodobého ničenia pleti. No vráťme sa ku podstate. Dnes vám prinášam moju osobnú skúsenosť, postrehy a závery, ktoré som nadobudla za dlhé mesiace používania všelijakých tých zázračných a výživných či dokonca šetrných kozmetických vychytávok. Verím, že tak ako sa otvorili oči mne, otvorím ich týmto článkom aj mnohým z vás.

 

Všetko sa to začalo v období, keď som si začala uvedomovať, že moja pleť je v čoraz horšom stave. Postupom času som sa hanbila chodiť kamkoľvek bez makeupu. Pripadalo mi dosť zvláštne, že hoci som svojej pleťovej starostlivosti venovala čoraz vačšiu pozornosť, dôsledne som si tvár čistila dvakrát denne, používala som masky, nič z toho akosi nezaberalo. Póry som mala permanentne upchané, oblasť líc som mala posiatu drobným podkožným akné, ktorého nie a nie sa zbaviť, moja pleť zvykla sčervenať aj pri šetrnom zaobchádzaní, najprv bola mastnejšia ako obvykle, potom zrazu úplne vysychala.  

 

Samozrejme ma tento stav pleti trápil, preto som začala riešenia hľadať na internete. Dočítala som sa, že podobné problémy môže spôsobiť nesprávny pitný režim. To mi prišlo celkom logické. Myslela som si, že dehydratácia mohla spôsobiť zníženú funkciu obličiek a "čistenie" organizmu cez pleť v podobe podkožného akné. Možno sa týmito spôsobmi moje telo bráni. A tak som začala príkladne piť minimálne dva litre čistej vody denne. Mala som pocit, že to začalo zaberať a už som sa vytešovala, že som prišla na koreň problému. To som však bola na míle vzdialená od skutočnej podstaty. Hoci mi podkožné akné sčasti zmizlo, pleť sa mi stále nezdala v dobrej kondícii. Tón pleti bol zašednutý, póry som mala enormne rozšírené, dokonca moja pleť začala byť permanentne fľakatá, na líci sa mi objavila podivná bradavica, akú som nikdy nemala.

 

Všetko vyvrcholilo, keď mi jedného dňa pleť úplne zoschla. Zostala ako taká veľká šupina. Na dotyk bola ako mŕtva šmirgľová hmota. K tomu sa mi pod perou spravil krásny ekzémik. V živote som nemala ekzém. Navyše ma celá tvár ma štípala a svrbela. To už som si povedala, že mi stačí. A tak som opäť zúfalo hľadala pomoc na internete. Narazila som na článok, v ktorom sa písalo, ako micelárne vody škodia pleti a že v skutočnosti nie sú také účinné v čistení pleti. Všetky tie príznaky pleti zničenej micelárnymi vodami na mňa perfektne sedeli - zašednutý tón, suchá, citlivá pokožka so sklonom k začervenaniu, rozšírené a zanesené póry, "hrošia koža" (podkožné akné).

 

 

Začala som si čítať viac o zložení kozmetiky, prečítala som si informácie o najškodlivejších zložkách používaných v kozmetike aj o ich konkrétnych účinkoch. Moje zhnusenie prerástlo do motivácie ku radikálnej zmene. Keď som si uvedomila, že posledné roky som svoju pleť kŕmila deštruktívnou micelárnou vodou a rôznymi chemickými koktejlmi, bolo mi až do plaču. V tom momente som začala hľadať, aké sú najlepšie kozmetické možnosti. Najskôr som si myslela, že pôjdem do kozmetiky Yves Rocher či L´occitane, pretože mi vždy prišli ako "zdravšie" a "prírodnejšie", no rozhodovania som už robila opatrne. Predsalen ide o veľké firmy s miliónovými obratmi, a čo by milionár nespravil pre svoje blaho. Našla som si rôzne články, ktoré si zobrali na mušku tieto a iné "prírodné" kozmetické značky, a zistila som, že to tiež nie je žiadne terno. Po menšom výskume som došla k záveru, že najmenšie zlo bude kozmetika Alverde z DM-ky. K tejto kozmetike som mala odjakživa akýsi vnútorný odpor. No čisto logicky mi vyšlo, že má najšetrnejšie zložky (hoci ma stále hnevá ten alkohol v každom výrobku). 

 

Odstránila som teda všetku dovtedy používanú kozmetiku a nahradila ju touto najmenej škodlivou. K tomu som začala používať čisto prírodné mydlá, ktoré vyrába priateľova mama. A verte či nie, účinok sa veľmi rýchlo dostavil. Pleť ma už na druhý deň prestala štípať a svrbieť. Postupne odchádzala aj citlivosť pokožky a typické začervenanie, fľaky mizli, dokonca ekzém bol na tretí deň úplne preč. Proste vyschol, zbledol a opustil ma. Bradavica sa mi zreteľne zmenšila a postupne ustupuje. Všetko sú to ešte čerstvé zmeny, takže mám ešte nejaký čas pred sebou, kým sa pleť dostane do ideálneho stavu.  Veľkou zmenou určite bola skutočnosť, že som si upratala vo svojich stravovacích návykoch. Úplne som odstránila akékoľvek výrobky z múky, jogurty, klasické mlieko, sladkosti, slané pochúťky a podobne. Všetko toto má totiž zásadný vplyv nie len na našu pleť, ale na celý organizmus. A verte mi, nikdy som sa necítila lepšie.

 

 

Na záver to zhrniem - Nenechajte sa zavádzať veľkými kozmetickými firmami v domnienke, že pre seba robíte dobre. Buďte viac nedôverčiví, overujte si, čo počujete a čítate (to by malo platiť vo všetkom). A to najdôležitejšie - telo máte len jedno a prežijete v ňom celý svoj život. Je len na vás, či sa v ňom budete cítiť dobre alebo ho budete postupne ničiť. 

 

Ďalšie články

Počet komentárov: 2

  • avatar
    Odpovedať Kristína 16.11.2016, 09:10

    Domi, mohla by si napisat, ktore produkty sa ti zatial osvedčili, ako dobré a máš pocit, že naozaj pomáhajú a nezaťužujú pleť?
    Plus ktoré chemické látky pre pleť nie sú vôbec prospešné a mali by sme sa im vyvarovať?
    Spýtala by som sa to súkromne, ale mohlo by to aj ďalšie baby zaujímať

    • avatar
      Odpovedať Dominika 16.11.2016, 23:48

      Kikuška, momentálne som spokojná s kozmetikou Alverde. Nie je to síce 100% čistá prírodná kozmetika, no mám pocit, že z tých značiek, medzi ktorými som sa rozhodovala a následne si ich preštudovala trochu viac, je najmenej škodlivá. Používam od nich krém na tvár s vodou z minerálneho prameňa a pleťovú vodu s divokou ružou. Používam tiež ružovú vodu od Purity Vision, ktorú si niekedy nastriekam na vyčistenú pleť ešte pred krémom. Ale zdá sa mi, že najväčším pomocníkom je pre mňa kozmetika ktorú vyrába priateľova mamina. Mám od nej čistiace mydlo na tvár a masku, ktorú sa snažím používať aspoň 2x do týždňa. Odkedy som začala pravidelne používať tieto jej výrobky, cítim a vidím ako to pleti prospieva a pomaličky sa zotavuje. Pri týchto výrobkoch viem na 100%, do čoho idem, pretože používa čisto prírodné ingrediencie, nepridáva žiadne umelé farbivá, konzervanty a robí to naozaj výborne :-) Do budúcna budem sledovať, ako sa mi osvedčí spomínaná Alverde kozmetika, keďže teraz ju ešte neviem dobre posúdiť, pretože ju používam pomerne krátko. Budem sa však snažiť všetko nahrádzať čo najlepšími alternatívami, keďže sa mi to osvedčuje.
      Ešte taká rada navyše, okrem kozmetiky mi veľmi pomohol pitný režim (snažím sa vypiť aspoň 2l denne) a úprava stravy - hlavne vylúčenie sladkého, slaných pochúťok, mlieka a jogurtov, obmedzenie výrobkov z pšeničnej múky, jem tiež viac zeleniny.
      Dúfam, že som ti pomohla :-)

    Napísať komentár